L'art d'être heureux(se)

Publié le par Emlyn

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On m'a donné une liste d'activités faîtes pour être heureux(se). A vous de compléter la liste :)

Suivez votre coeur

Trouvez une nouvelle perspective

Emerveillez-vous

Trouvez des gens que vous aimez

Fixez-vous des objectifs

Aidez les autres

Dansez

Prenez soin de vous

Affrontez vos peurs

Allez au musée

Eteignez la télé

Faites une ballade dans la nature

Achetez-vous des fleurs...

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P
<br /> - se faire réveiller par un rayon de soleil qui caresse la joue<br /> - passer sous une haie fleurie sur le chemin de l'école et rêver un instant qu'on se promène, en vacances<br /> - trouver le temps de ne rien faire, et même pas culpabiliser<br /> - se réjouir des moments passés plutôt que de se plaindre qu'ils sont déjà terminés<br /> -se forcer à sourire dans la rue et finalement, se surprendre à sourire vraiment en réponse aux sourires des inconnus<br /> - et encore plein d'autres choses, la liste ne finit jamais...<br /> <br /> <br />
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B
<br /> -tout laisser pour un week end et partir avec son amoureux...<br /> -prendre le temps de regarder , sentir, et écouter le printemps qui arrive...<br /> -dessiner dans la poussière qui recouvre les meubles !<br /> -chaque jour observer les fleurs s'épanouir au jardin.<br /> -penser que les particules qui dansent dans un rayon de soleil sont des minuscules fées...<br /> -et bien d'autres choses encore...<br /> <br /> <br />
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M
<br /> -sourire en voyant deux papillons virevolter ensemble,<br /> -faire des crêpes à partager,<br /> -écouter une mamie qui ... radotte, mais qui a envie de parler,<br /> -prendre le temps,<br /> -ne pas toujoours décider... se laisser faire!<br /> -se promener sans but et découvrir,<br /> -se réchauffer au soleil comme un lézard,<br /> -écouter une vois qu'on aime,<br /> -écrire un mot gentil...<br /> <br /> <br />
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J
<br /> - Laisser le crayon courir sur une feuille, laisser le dessin naître sans le forcer<br /> - Chercher pendant longtemps puis trouver au coin d'une rue le rouge un peu ocre que l'on a en tête depuis des jours<br /> - Faire une sieste, en été, une légère brise entrant par la fenêtre ouverte<br /> - Dormir dans un parc, au cœur d'une grande ville<br /> - Bouturer une plante, puis la voir grandir, se multiplier, retrouver des années plus tard des boutures de boutures, au hasard d'une visite chez un ami<br /> <br /> <br />
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